足ヘナで簡単デトックス体験
こんにちは⭐︎
ケアレンジャー篠田翼です。
皆さんデトックスしてますか〜〜?
僕はずーっとここ2~3年前から始めた
ランニングで汗をかいて
デトックスしてますよ。
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ただしこれ!
汗からはほとんど
デトックス(解毒)できないのが
現実なんですっ💦
知っていましたか⁉️なので…
篠田がオススメする簡単デトックス方法
汗からはほとんどデトックスが
出来ないので、
ヘナ専門美容室で働く美容師ですので
これでやります↓
そうっ!『ヘナ』です。
![](https://hero.kenkou-ouentai.org/wp-content/uploads/67BA0BD6-0D96-448A-A421-FD938FD3AB1A.jpeg)
もともとインドでは、
ヘナを髪の毛以外にも
色々なものに使ったり
塗ったりしています。
伝承療法として、
身体に塗ったり足に塗ったりと
治療として扱われていました。
そうそう!
そういえば日本でも、
昔から『びわの葉』を足の裏に
貼っるものもありましたよね!?
先人達の知恵は、
本当にすごいと思います。
根拠がないけど
身体に良いものを肌で感じて
今まで良いとされて
ずーっと伝わっているんですね♬!
足ヘナにはこんな効果が⭐︎
- 生理痛の軽減
- 更年期障害の緩和
- 飛蚊症がなくなった
- 魚の目が取れた
など治るとは言えないものの
こんな効果が期待出来るそうですよ♬
「足は第二の心臓」なんて
言われたりしますし、ツボもあります。
皮膚から吸収する事で
身体から排出されるんですよ〜。
これから夏に向けて薄着になり、
足も出す機会が増えるでしょう⁉️
デトックスついでに
身体も綺麗にしましょう✨
ちなみに僕は子どもと一緒に
お家でやってみましたので
是非参考にしてみてくださいね〜♬
やり方動画はこちらhttps://tsukitokaze.com/blog/nagara-ten/post-13140/
![](https://hero.kenkou-ouentai.org/wp-content/uploads/31d8c52aa26c9c0fcf8428368724a6b9-150x150.jpg)
この記事を書いたのは:篠田翼
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