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HearthyRoadとは

一般社団法人健康応援隊が実施する、専門家派遣サービスです。
健康に関する専門家が、みなさまの健康への道しるべになります。
HearthyRoadは、専門家とみなさまの架け橋となり、健康情報・サービスの提供を致します。

ヒーロー紹介

現在登録しているヒーロー達です。
ご自分に合ったヒーローを見つけてください。

 

高山菜々子

食レンジャー

病院の管理栄養士から独立後、腎臓病食のサポートをはじめま...

 

武藤 有加

食レンジャー

“ここ食デザイナー″muto yukaです。...

 

山川 華代

運動レンジャー

健康な身体づくりを目的とする姿勢改善、ダイエット、または...

健康情報

ヒーロー達が生活に役立つ健康情報を随時更新しております。気になるカテゴリをご覧ください。
ご自分に合った知識と取り入れたり、ヒーローを見つけてください。

レシピ

 

蒸し器不要!!簡単豚肉しゅうまい

鍋1つで出来る、簡単しゅうまいです。

 
運動

ペッパーポーク

炊飯器でお米を炊きながらメイン料理を作ることができる簡単料理です!

 
運動

梅しそしらすのおにぎり

糖質とたんぱく質が一緒に摂れます。運動後に食べると疲労回復につながります。

 
運動

鮭おにぎり

手軽に鮭フレークを使った簡単おにぎり!運動後に食べると疲労回復につながります。

 
運動

豆乳コーンスープ

豆乳は加熱することによって飲みやすくなり、お子様にも抵抗なく飲んでいただけます。

 
運動

高野豆腐のポリポリスナック

栄養満点の高野豆腐を手軽に食べられるようにスナック風にしてみました。

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また、Heslthy Roadでは健康に関する専門家として私たちと共に歩んでくれる仲間を募集しています。
ご気軽にご連絡ください。