食

梅雨は「湿」の季節薬膳では、春、夏、長夏、秋、冬と季節を五季に分けています。長夏というのは、季節の変わり目にあたり、日本の梅雨の時期にあたります。雨が降り続

川口朋子

【申込方法】・画像右下のQRコードから・URLから　https://ws.formzu.net/dist/S63025730/ 【申込締切】・各開催日の3日前ま

高山菜々子

はじめに中学生の頃、祖父の書斎でみつけた「医食同源」という本との出会いが、食べることが大好きだった私に「食を通じて健康を実現させたい」という夢を与えてくれ

川口朋子

腎臓病になると、食事で気をつけるポイントがいくつかあります。エネルギーアップ低たんぱく質低カリウム減塩 ①エネルギーアップ人間は生きるために最低限のエ

高山菜々子

腎臓は尿をつくる器官です。腰の少し上の背中側に、左右１つずつあります。（一般社団法人日本腎臓学会より）毎日食事をすると、食物は腸で栄養分を吸収した後、不要な

高山菜々子

ふるた美保とは・・・現在、1児のママであり、フリーランス管理栄養士として活動をしています。フリーランス管理栄養士になる前は、正社員で病院・特別養護老人ホーム

ふるた美保

はじめまして、管理栄養士の高山菜々子です。健康応援隊の代表であり、医療分野の専門です。中でも、腎臓病の食事療法を得意とし、「自宅でできる腎臓病食のサポート」をし

高山菜々子

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