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HearthyRoadとは

一般社団法人健康応援隊が実施する、専門家派遣サービスです。
健康に関する専門家が、みなさまの健康への道しるべになります。
HearthyRoadは、専門家とみなさまの架け橋となり、健康情報・サービスの提供を致します。

ヒーロー紹介

現在登録しているヒーロー達です。
ご自分に合ったヒーローを見つけてください。

 

久島奈保子

ペットレンジャー

ペットも家族です。 もしも(脱走、災害、ケガや病気など)...

 

玉田裕子【YUKO】

運動レンジャー

女性が健康でハッピーだと家庭も社会も元気になる!だからこ...

 

【隊長】高山菜々子

食レンジャー

腎臓病食サポートをしています。地域では、減塩と防災の講座...

健康情報

ヒーロー達が生活に役立つ健康情報を随時更新しております。気になるカテゴリをご覧ください。
ご自分に合った知識と取り入れたり、ヒーローを見つけてください。

レシピ

 

豚肉と大根のミルフィーユ坦々つけうどん

旬の食材(冬)を使用した、つけうどんです。

 

切干大根のピリ辛和え

戻した切干大根を和えるだけの簡単なおかずです。

 

厚揚げのきのこあんかけ

旬のきのこを使った、手軽に作れる高たんぱくおかずです。

 

さつまいもとりんごのチーズケーキ

旬の食材であるさつま芋とりんごを入れた、チーズケーキです。

 

【減塩】つくねの大葉巻き

夏が旬の大葉を使った減塩のおかずレシピです。

 

夏野菜の具だくさんスープ

夏野菜の旨みと栄養素をまるごと摂取できます。

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また、Heslthy Roadでは健康に関する専門家として私たちと共に歩んでくれる仲間を募集しています。
ご気軽にご連絡ください。