BALLY TOTAL FITNESS:シアトルⅡ
【過去の関連記事】
シアトル(USA)のフィットネスジムへ:シアトルⅠ
5種類のフィットネス指導の資格取得
(10年以上前に私が体験した話です)
シアトルのスポーツジム
BALLY TOTAL FITNESS にて
私たちはインストラクターの卵として
現地のインストラクターから
直接の指導を受ける
貴重な体験をしました。
そのころの日本では
まだ広く知られていなかった
ピラティスなどの簡単な指導資格を
5種類受けることが出来ました。
しかしそれらは、驚くことに
後から知った情報でしたが、
米国ではそれらの資格を
50種類もクリアしなければ
1つのトレーナー資格としては
認められないということでした。
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指導者のレベルの高さ
それは当時の
日本のフィットネスに抱いていた
私のイメージとは大きくかけ離れた
感覚でした。
日本でも
1つのトレーナー資格を取得する為には
膨大な量の学習が必要ですが
実践よりも座学が多いイメージ。
しかし、アメリカでは
実践が含まれる講習が多く
さらに、その一つ一つの学びで
その体の動き・筋肉の使い方など、
それぞれのエビデンスも
しっかり学べる仕組みがありました。
50ものすべての資格をクリアしたときの
トレーナーのレベルが
かなり高いということになります。
そのころの私は
体育専門学校在学中でしたので、
学校で学ぶ内容以上に
フィットネスの世界は
まだまだ幅が広く、可能性のあるのだと
実感した瞬間でした。
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【次回】
個々の健康意識の差:シアトルⅢ
![](https://hero.kenkou-ouentai.org/wp-content/uploads/PhotoCollage_20200821_1141380793-150x150.jpg)
この記事を書いたのは:山川華代
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