心と体を整える「腸活」のお話
腸と脳はつながっている⁈ 脳腸相関という言葉を聞いたことはありますか? 脳と腸が密接に関係していて、お互いに大きな影響を与えていることを表す言葉です。 腸は「第
柴田典香
腸と脳はつながっている⁈ 脳腸相関という言葉を聞いたことはありますか? 脳と腸が密接に関係していて、お互いに大きな影響を与えていることを表す言葉です。 腸は「第
柴田典香
昔から「疲れ酢(疲れず)」 と言われるくらい、酢の疲労回復パワーは有名です。夏バテの時期にお酢メニューで元気を取り戻した方もたくさんみえるのではないでしょうか❁
柴田典香
腸内環境 “腸内フローラ” という言葉を聴いたことありますか?人の腸内には、約100種類100兆個の細菌が住んでいると言われます。 善玉
柴田典香
発酵食品とは、微生物の分解により、人の体に有効な成分が生み出されました。それを、おいしく食すことができる素晴らしい文化の形です。 中でも、日本人にとっても身近な
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“生きるチカラをクリエイトする” 発酵クリエイター atelier feliz 柴田典香です。和漢薬膳師の観点から、春 梅雨 夏 秋 冬
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“生きるチカラをクリエイトする” 発酵クリエイター atelier feliz 柴田典香です。 和漢薬膳師の観点から、春・梅雨・夏・秋・
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